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  • [2008-05-17 17:42:41]减肥食谱秘籍 3日减9斤
  • 　　这次为大家介绍一套减肥食谱，适合大多数人，3日减肥9斤，你快试试吧，不要在盲目节食了。 　　第一天： 　　早餐 西柚半个，花生酱两勺，面包一片，咖啡或茶一杯。 　　午餐 矿泉水吞金枪鱼（鱼要没有油的
  • [2008-05-17 17:32:03]学习顶尖名模饮食瘦身食谱标准
  • 　美国著名的“约翰.罗伯特动力”国际模特学校推荐的食谱每天保证食物总热量为1200千卡，深受广大名模的欢迎。这个“名模食谱”的要点如下： 　　不饿不食 　　不饿的时候，不要吃东西，有饱
  • [2008-04-23 21:45:54]用柠檬汁教你10天减肥10斤(3)
  • 　　第七天今天，为了贯彻我想要在现有体重下见到更多人的策略，我去参加了布鲁斯·史普林斯汀(Bruce Springsteen)在麦迪逊广场花园举行的音乐会。我不仅成功熬过了整场音乐会(那摆满了大量的点心)，也对接下来
  • [2008-04-23 21:43:08]用柠檬汁教你10天减肥10斤(2)
  • 　　第四天我又少了一磅！趁现在，我得赶紧设法让更多人看到我，这个体重可不一定能维持多久。马克邀请我去看洋基队比赛。喔，太完美了。洋基主场。门票全数售磬。整整五万六千名观众。搞不好我还会被拍到，登上球场
  • [2008-04-23 21:34:00]用柠檬汁教你10天减肥10斤(1)
  • 　　很多人为了维持身材保持体重，这里教你用柠檬汁来减肥，好让自己有下次约会的机会，并时不时地享受街上男人们的口哨。 　　我正准备开始为期10天的禁食。为了好好应战，我扫光了冰箱里大部分的食物，包括放了
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